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Viaggi nella voce

Rigenerarsi attraverso i suoni

 
Viaggi nella voce

Scheda libro

Autore: Barraqué Philippe

Editore: Il Punto di Incontro

Anno: 2002

Pagine: 141

Lingua: italiano

Edizione: italiana - ISBN: 8880932640

Categoria: BenessereCanto bifonico (overtoning)Esecuzione vocaleImprovvisazione vocaleLavoro con voce e respiroOvertonesPrevenzioneVibrazioneVoce

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Recensione

La voce è uno strumento prezioso per molti esseri viventi. Essa ci permette di esprimere tutta la vasta gamma delle emozioni che percepiamo e viviamo. Tuttavia, poiché talvolta ci viene insegnato a non esprimere queste emozioni, lo strumento vocale viene messo in secondo piano e con il tempo perdiamo la capacità di utilizzare con consapevolezza le vibrazioni sonore. Ed è un vero peccato, perché attraverso la voce possiamo fare davvero molto per ritrovare uno stato di benessere fisico e psichico, una tranquillità interiore che si proietta di conseguenza anche fuori di noi.
I “viaggi nella voce” hanno lo scopo di costruire uno spazio personale all’interno del quale rigenerarsi emotivamente attraverso il canto, i suoni, le vibrazioni vocali in genere. Questi viaggi rappresentano un momento di cura personale, un dono d’amore a se stessi e dunque non richiedono particolari doti canore o studi specifici, ma soltanto l’intenzione di prendersi un momento per sé. Sperimentandoli, ci accorgeremo ben presto di quanto siano potenti le vibrazioni armoniche che creiamo con la nostra voce e di quanto queste vibrazioni influiscano sul nostro stato d’animo.
Questo manuale è un invito a scoprire il mondo invisibile delle vibrazioni essenziali. È un itinerario alla ricerca del proprio centro interiore di equilibrio sonoro. Vengono presentati numerosi esercizi pratici (ad esempio l’uovo sonoro, la coppa di smeraldo, la trance armonica, l’isola di luce e molti altri) che, attraverso semplici tecniche vocali e di respirazione, permettono di armonizzarsi e rigenerarsi in breve tempo, individuando il proprio suono personale e ritrovando lo stato vibrazionale ottimale.

Indice

  Prefazione pp. 7-10    
  Voce interiore pp. 11-18    
  Preparazione pp. 19-20    
  Giochi vocali pp. 21-24    
  La porta dei soffi pp. 25-26    
  Alveare sonoro pp. 27-28    
  Tecnica difonica pp. 29-30    
  Energia e armonizzazione pp. 31-32    
  Albero vertebrale e nasale pp. 33-34    
  Fonte vitale pp. 35-36    
  Battistero pp. 37-40    
  Cappella Sistina pp. 41-46    
  L'uovo sonoro pp. 47-50    
  Le nozze del sole pp. 51-54    
  Assemblea dei saggi pp. 55-60    
  La coppa di smeraldo pp. 61-64    
  OIW, l'ideale celtico pp. 65-70    
  Trance armonica pp. 71-76    
  I tre mondi pp. 77-86    
  L'isola di luce pp. 87-92    
  Voci elfiche pp. 93-102    
  Libro di vita pp. 103-108    
  Corpo-cattedrale pp. 109-116    
  Cittadella invisibile pp. 117-122    
  Tempio dell'OM pp. 123-130    
  Alberi armonici pp. 131-141